横浜市中スポーツセンター

当日受付教室とは??

特徴

当日受付、当日参加の"One Day"タイプの教室です。予約不要ですので、思い立った時、時間の都合がつく時に自由にご参加いただけます。料金もワンコインからとリーズナブル!

一度やりたいと思っていたエクササイズを試してみる等、自由なご利用が可能です。

参加方法

・教室開始25分前より受付を開始します。(9:00スタートの教室は8:45からの受付となります)

・教室開始時間までに1階受付カウンターにて受付を行ってください。

・定員に達しましたら、受付を終了させていただきます。

・教室開始時間を過ぎての受付は、安全管理上お断りをする場合があります。

・参加者以外の方(ベビーカーを含む)の入室はお断りします。

教室一覧

教室名 対象 曜日 時間 日程 料金 定員
月曜ズンバ 16歳以上 月曜 9:00 ~ 9:50
第3体育室
2月 3・10・17
3月 2・9・16
510円 34名
やさしい
骨盤ヨーガ
16歳以上 火曜 9:00 ~ 9:50
第3体育室
2月 4・18
3月 3・10・17・24
510円 30名
ピラティス
ボディメイク
16歳以上 火曜 10:00 ~ 10:50
第3体育室
2月 4・18
3月 3・10・17
510円 30名
バスケットボール
タイム
16歳以上 火曜 19:00 ~ 20:50
第2体育室
2月 4・18
3月 3・10・17・24
660円 21名
エンジョイテニス 16歳以上 水曜 12:30 ~ 13:45
第2体育室
2月 5・12・19・26
3月 4・11・18・25
1,020円 14名
木曜ズンバ 16歳以上 木曜 10:00 ~ 10:50
第3体育室
2月 6・13・20・27
3月 5・12・19・26
510円 34名
ベビーマッサージ
&産後のカラダ
リセット
産後1ヶ月
検診後から

20組
木曜 13:00 ~ 13:50
研修室
2月 6・13・20・27
3月 5・12・19・26
720円 20組
ベリーダンス 16歳以上 金曜 9:00 ~ 9:50
第3体育室
2月 7・14・21・28
3月 6・13・27
510円 25名
ボディ
メンテナンス
16歳以上 金曜 11:00 ~ 11:50
第3体育室
2月 7・14・21・28
3月 6・13・27
510円 30名
カーディオキック
ボクシング
16歳以上 金曜 12:00 ~ 12:50
第3体育室
2月 7・14・21・28
3月 6・13・27
510円 30名
ピラティス&
ボディ

コンディショニング
16歳以上 金曜 19:30 ~ 20:30
研修室
2月 7・14・21・28
3月 6・13・27
510円 25名
ナイトヨーガ 16歳以上 金曜 20:45 ~ 21:45
研修室
2月 7・14・21・28
3月 6・13・27
510円 25名
パワーエナジー
ヨーガ(1)
16歳以上 土曜 8:00 ~ 8:50
第3体育室
2月 1・8・15・22・29
3月 7・14・21・28
510円 30名
パワーエナジー
ヨーガ(2)
16歳以上 土曜 10:00 ~ 10:50
第3体育室
2月 1・8・15・22・29
3月 7・14・21・28
510円 30名
ランニング
フォーム
(月2回)
16歳以上 土曜 7:45 ~ 8:45
屋外、研修室(雨天時)
2月 15・29
3月 14・28
1,020円 20名
 

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