横浜市中スポーツセンター
バレトン
フィットネス、バレエ、ヨガの要素を
バランスよく行うプログラムです☆



日時 木曜日 10:00~10:50(受付9:35から)
場所 第3体育室
担当 絵夢 先生
参加料 600円
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
教室風景
  


準備中

先生からのコメント
筋力バランス、柔軟性を身につける
”裸足”有酸素プログラムです!!
 

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