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- 休館日
1月の休館日
１月４日（水）１３時〜の営業となります
【施設点検日】１６日（月）
2月の休館日
【施設点検日】２０日（月）
3月の休館日
【施設点検日】１９日（月）
4月の休館日
【施設点検日】１６日（月）
施設点検日→毎月第3月曜日
（祝日の場合は翌日）
- 開館時間
月~金 午前7:30~午後9:00
土日祝 午前9:00~午後9:00
- 施設内容
第1体育室・第2体育室・第3体育室・研修室・トレーニング室・テニスコート
- スポーツ教室
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（モーニング教室タイム）(※リズムボクシングの教室開催の動画をこちらからご覧いただけます）1＜バレーボールタイム＞~即席チームで！！ゲーム中心~2＜フットサルタイム＞大人気！！（水・土週2回開催！！）3＜バスケットボールタイム＞~即席チームで！！ゲーム中心~4＜エンジョイテニス＞ ~テニスの試合を~5＜バランスボールタイム＞NEW!!6＜フィットネスヨガタイム＞~筋力トレーニング的要素を取り入れたヨガ~7＜火曜エアロビクスタイム ＞~音楽に合わせてしっかり~8＜ウェーブ ストレッチタイム＞NEW!!9＜初めてのフィットネスヨガタイム ＞~初めての方でも安心！！~10＜リズムボクシングタイム＞~エクササイズで楽しく~11＜ナイトエアロビクスタイム＞~初心者の方から！！~12＜ナイトヨガタイム＞~からだ・こころがリフレッシュ~13＜トータルフィットネス＆コンディショニングタイム＞大人気！！14＜ピラティスタイム＞~しっかりコアトレーニング！！~
【２３年度開催予定の定期教室】（事前申込）
☆冬の定期スポーツ教室の参加者追加募集のご案内はこちら・・・（平成2４年１月~３月開催）
募集中(詳細は、お問い合わせください）(電話045-544-2636）
◎大人の教室
○スポーツ種目系教室
1夜のバドミントン
2バドミントン
3夜の卓球
4卓球
5太極拳
6ノルディックウォーキング
7ラテンダンス
8ベーシックフラダンス
10ステップアップフラダンス(B)
11ベーシック社交ダンス
12ステップアップ社交ダンス
13木曜エアロビクス
14金曜エアロビクス
15土曜ヨガ(A)
16土曜ヨガ(B)
17火曜テニス(A)
18火曜テニス(B)
19水曜テニス(A)
20水曜テニス(B)
21木曜テニス(A)
○健康教室
23転倒骨折予防
24骨盤体操
25頭と体の体操 (認知症予防プログラム)
27マイペース健康
28チャレンジ健康
29リフレッシュセルフマッサージ○子ども・親子教室
30ママとベビーのスペシャルプログラム
32親子体操ひよこ(B)
33親子体操にわとり
35幼児体操ばら
37ジュニアフットサル
38ジュニアバドミントン
39ジュニアヒップホップ(カシオペア)
40ジュニアヒップホップ(オリオン)
41アイアンキッズわんぱく隊
42ジュニア空手
43ジュニアテニスA 49ジュニアテニスB
○文化系教室
44初めての韓国語
45韓国語(初級)
46絵手紙
47生花のコサージュアレンジメント【基礎から応用】
48ハワイアンキルト
【教室のチラシはこちら】
太極拳・ヘルスアップ・ヨガ
1月からのご案内はこちら
（エアロビクスタイム）
リズムボクシング
フィットネスヨガ・他
NEW!!トータルフィットネス&コンディショニング
1月からのご案内はこちら
（エンジョイタイム）
バレーボール（毎週月曜日：休館日・祝日を除く）・
フットサル（毎週水曜日・土曜日に変更）・
バスケットボール（毎週木曜日に変更）・
テニス
1月からのご案内はこちら
- 駐車場
40台（軽3台） 料金：2時間 300円
以降30分ごとに50円
- 交通手段
●JR横浜線・横浜市営地下鉄『新横浜駅』下車 徒歩15分
●JR横浜線・東急東横線『菊名駅』下車 徒歩15分
●新横浜駅バスロータリーより（乗車所要時間5分）
横浜市営バス13・41・104系,
川崎鶴見臨港バス鶴02系統：『港北年金事務所入り口』
(2010年4月1日よりバス停の名称が
【港北年金事務所入口】に変更になりました）
下車 徒歩2分
☆新横浜駅バス乗り場案内はこちら
☆横浜市営バス時刻表はこちら
