横浜市神奈川スポーツセンター

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横浜市神奈川スポーツセンターカテゴリ無し第1回 はじめてのフラ

 

第1回 はじめてのフラ

 

 

 

第1回 はじめてのフラ

はじめてのフラの講師、鳥尾先生に教室の内容を教えてもらいました。

 はじめてのフラはどんな教室ですか?

 フラがはじめての方が気軽に参加できるクラスです。


 どのくらいの運動量ですか?

 インナーマッスルからじわじわと汗が出るくらいの運動で、ご自分のペースでできます。


Q 今までフラをしたことがないのですが、平気ですか?

A もちろんです!音楽だけでもリラックス効果抜群。ぜひハワイの風を感じてください。


Q どのような服装で参加すれば良いですか?

 運動しやすい服装、足元は裸足か靴下でどうぞ。

パウスカートをお持ちでしたら、ご利用ください。


Q 定期教室との違いはありますか?

 定期教室は10回完結型です。曲の意味やハワイのカルチャーを、ペーパーなどを使ってより深く学びます。

「はじめてのフラ」は基本のステップからフラの振りを覚えます。いつからでも、突然はじめられる内容になっています。こちらで基本を学んでから定期教室に参加して頂くと、無理なく移行できると思います。


Q 教室の進め方を教えてください。

 1ヶ月(4回)で1曲の振りを覚えます。そして1ヶ月ごとに講師を変え、3ヶ月間は同じ踊りを繰り返します。

つまり2回目の教室に参加できなかった方は、翌月の2回目に参加すれば
OKです。

  

Q 教室の雰囲気はどうですか?

 初回から笑顔がたくさん見られました。

笑顔がないとフラじゃないんです!アロハで行きましょう、笑顔が美しくなりますよ。



はじめてのフラ
毎週火曜日9:30~10:30


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