横浜市神奈川スポーツセンター

横浜市神奈川スポーツセンター

TEL:045-314-2662

〒221-0856
神奈川区三ツ沢上町11-18

横浜市神奈川スポーツセンター
横浜市市民利用施設予約システム

横浜市神奈川スポーツセンターカテゴリ無し教室Q&A バドミントン

 

教室Q&A バドミントン

 

 

 

第1回 バドミントン




事前受付教室の紹介。第1回はスポーツ教室からバドミントンです。


Q バドミントン教室はどんな教室ですか?
 バドミントンを通して体を動かして良い汗をかきコミュニケーションをとりながら楽しい時間をすごします。
もちろんバドミントン技術の向上も目指していきます。

Q 教室の進め方を教えてください。
 全10回の教室のうち前半でバドミントンの複数のショットを細かく練習します。
後半でダブルスのローテーション、ダブルスゲームの説明・審判法をやり総仕上げにダブルスゲームを楽しめるようにします。

Q どのくらいの運動量ですか?
 個人の体力に合わせて運動していただけます。
1班から4班まで班に分かれるので班ごとに差はあります。時間内でしっかり取り組むと運動量はかなりあると思います。

Q 参加する際の持ち物や服装などはありますか?
 運動しやすい服装ならなんでもかまいません。シューズは室内用で滑りにくいものがよいと思います。
ラケットをお持ちでない方はセンターの貸出し用が有ります。
暑くなりますので汗ふきタオル、水分補給のための飲み物を忘れないでください。

Q これからはじめてみたいのですが大丈夫ですか?
 初めての方大歓迎です!
ラケットの握り方から丁寧に教えます。ラケットの振り方、フットワーク、各ショット・ルール等カリキュラムに合わせて少しずつ進めて行きます。男性の方も歓迎いたします。

先生からみなさんに一言
「バドミントンって楽しい!!」と思って頂けたら幸いです。是非とも一緒に汗をかきましょう。
ご参加を心よりお待ちしております。

バドミントン教室
木曜日9:00~10:45



HOME    第2回 脱メタボ・ロコモ→
 

横浜市神奈川スポーツセンターの設置目的と運営方針お問い合わせ

公益財団法人横浜市体育協会

指定管理者:公益財団法人横浜市体育協会  2008年11月17日作成-2017年12月11日更新

2007-2017 Yokohama Sports Association. All Rights Reserved.

各ページに掲載の記事、写真・画像の無断転載、加工しての使用を禁じます。