横浜市泉スポーツセンター

 

トレーニング室利用案内

 

 

 

利用時間
9:00~21:00(最終受付時間20:00)
利用料金
大人(高校生以上) 1回300円(3時間以内)
中学生以下    1回100円(3時間以内)
※横浜市スポーツセンター条例執行規則第11条に基づき、知的障害と判断を受けている方、身体障害者手帳及び精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方は、事前に手帳を提示していただければ、本人と介護者の個人利用について利用料が半額となります。また、駐車場ご利用の場合は、駐車場利用料金の全額を免除いたします
詳細につきましては、お問い合わせください。
◆毎月5日・15日は「濱ともカード」の提示で割引制度がございます。
※詳しくはリンク先でご確認ください。
持ち物
運動に適した服装(ジャージ等、伸縮性・吸湿性のよいもの)
室内シューズ 飲み物、タオル等

利用の手順
1.券売機で利用券をご購入いただき、受付に利用券をご提示ください。 2.着替えは更衣室をご利用ください。 3.トレーニング室までお越しください。


トレーニング機器

○代表的な有酸素マシン

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・リカンベントバイク
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・トレッドミル 7台設置!!
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・クロストレーナー

○ウエイトマシン
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・スミスマシン
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・パワーラック
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・ベンチプレス


○ショートプログラム
ショートプログラムのスケジュールはこちら

利用にあたっての注意事項
・ジーパン、チノパン、ブラウス、スカートなど、伸縮性のない服装、運動に適さない服装での利用はご遠慮ください。
・中学生以下のご利用は、19時以降については保護者の同伴もしくは送迎が必要になります。
・高校生以下のご利用は、23時までに帰宅できる範囲内でのみ利用可能です。
・小学生以下のご利用は、保護者の同伴が必要になります。
・中学生以下のご利用は、安全上使用できる機器が限られますのでご了承ください。
・健康状態に不安のある方は、あらかじめ医師と相談のうえご利用ください。
 

横浜市泉スポーツセンターの設置目的と運営方針

公益財団法人横浜市体育協会

指定管理者:公益財団法人横浜市体育協会  2008年11月17日作成-2017年04月29日更新

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