トレーニング室利用案内
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いつも保土ケ谷スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。
６月より天井改修及び空調設置等の工事のため休館となります。
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利用時間
平日及び土曜日…９時～２３時
日曜及び祝日…７時３０分～２１時
利用料（１回 ３時間以内の料金です）
大人（高校生以上） ３００円
中学生以下 １００円
※10回分の利用料金で11回分のご利用が出来るお得な回数券も販売しています。
| 回数券 （リライト式） |
高校生以上 ３，０００円（１０回分＋１） 中学生以下 １，０００円（１０回分＋１） |
| 定期券 | 平日と土曜日 ２１時以降で期間中（１ケ月間）は何度でも利用可 |
※詳しくは各リンク先でご確認ください。
持ち物
◆トレーニングウエア（ジーパンやスカート等運動に適さない服装でのご利用はご遠慮ください）
◆室内シューズ
◆タオル、飲み物 等
※室内シューズ、ハーフパンツはレンタル（有料）もあります。
利用手順
１）受付で利用料金をお支払いただき、レシートをお受け取りください。
２）更衣室でお着替えをします。
３）トレーニング室移動し、レシートをご提出ください。
利用上の注意事項
１）健康状態に不安のある方は、利用をお断りする場合もあります。
あらかじめ医師と相談のうえご利用ください。
２）中学生以下は発育発達を考慮して、利用できる器具の制限があります。
３）小学生以下のご利用は、終日保護者同伴でのご利用とさせていただきます。
４）中学生の１９時以降の利用は、保護者同伴または送迎可能が必要です。
また、１８歳未満は２３時までに帰宅できることとします。
トレーニングマシン一覧
| 有酸素系（ランニングマシン） | 有酸素系（アップライトバイク） |
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| 油圧式マシン |
プレート式マシン
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※年齢によってマシンの利用制限がございます。
