横浜市平沼記念体育館
平沼記念体育室 教室日程表 2018年度 第2期 体=体育室
①=スタジオ 1
・大人向け ②=スタジオ 2
教室名
時間 会場 回数
7 8 9
バトミントン 9:00~10:50 8 2 9 23 6 13 27 3 10
肩甲骨ヨガ 11:10-12:00 2 9 23 30 6 27 3 10
火曜 ヨガ 9:15-10:15 10 3 10 24 31 7 21 28 4 11 25
フラダンス入門 1 11:00-12:15
フラダンス入門 2 12:30-13:45
火曜ピラティス&ヨガ 19:15-20:15
はじめてのピラティス 9:10-10:00 10 4 11 18 25 1 8 22 29 5 12
ステップ UP ピラティス 10:10-11:00
やさしいストレッチ 11;10-12:00
水曜 ヨガ 13:00-14:00
ズンバ 19:15-20:15 11 18 25 1 8 15 22 29 5 12
木曜 ヨガ 9:15-10:15 10 5 12 19 26 2 9 23 30 6 13
アロマ ヨガ 10:30-11:30
はつらつ健康作り教室 10:30-11:30
骨盤エクササイズ 11:40-12:30
足もみセルフケア 13;15-14:15
3B 体操 10:30-11:30 10 6 13 20 27 3 10 24 31 7 14
ピラティス 1 13:10-14:00
ピラティス &コアトレーニング 14:10-15:00
ピラティス 2 15:10-16:00
生活習慣改善体操 9:30-10:40 10 7 14 21 28 4 25 1 8 15 22
転倒予防体操 10:50-12:00
大人のストレッチ/9月のみ 15:10-16:00 3 8 15 22
・ジュニア 時間

    9     10    11     12
火曜 ジュニア体操 16:45-18:00 15 4 11 - 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18
木曜 ジュニア体操 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13
・短期教室        
・キッズ *8/15(水)受付開始      

9
かけっこ 15:15-16:15 4 6 13 20 27
  TEL 045 311 6186
・ジュニア *7/15(日)受付開始      

7 8
体操 16:45-18:00 4 30 1 2 3
・夏休み キッズ・ジュニア スポンジテニス  *7/1(日)より来館にて(先着順)手続き 電話予約は不可です
キッズ 年長~小学2年 1 8:30 - 9:20   体
        木曜日 1回
2 9:25 - 10:15 500円
ジュニア 小学3~6年 3 8:30 - 9:20      7 / 26 . 8 / 2 ・ 9 ・23 1と2,3と4
4 9:25 - 10:15 連続受講可
 

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